Image Image Image Image
Image

الامتحانات مصدر قلق وتوتر



ان الدراسة مسألة فردية لكل طالب وطريقة الدراسة المناسبة لبعض الطلاب قد لا تناسب الجميع وعلى الرغم من هذا هناك قواعد ومبادئ عامة ينبغي على الطالب معرفتها لأنها تعين على بلورة طريقة مجدية للدراسة بدلا من اتباعك المحاولة والخطأ 
كما أن الامتحانات هي مصدر قلق وتوتر لأنه يتوقف على ثمرة الجهود وحصاد الفصل الدراسي كله 
فالاستعداد في الوقت المناسب والدراسة اليومية هي  جزء من اعدادك للامتحان
وفيما يلي وصايا هامة للاستعداد الجيد للامتحان لتحقيق النجاح والتفوق :


1.  التقليل من التوتر والقلق وزيادة الثقة بالنفس ورفع الروح المعنوية أثناء مراجعة الدروس

2.  أن تكون المراجعة الأولى دقيقة متمهلة ثم أسرع في المرات التالية

3.  عدم قراءة أية معلومات جديدة في اللحظات الأخيرة قبل الامتحان

4.  عند الدراسة يجب التدرب على استرجاع الأفكار بشكل مسبق قبل الاجابة

5.   تنظيم جدول زمني متوازن لمراجعة جميع المواد

6.   حل أسئلة الامتحانات السابقة

7.    تدريب الطالب على تخطيط الاجابة وتحديد الأفكار بشكل مسبق قبل الاجابة

والنجاح في الامتحان ليس هدفا في ذاته انما هو اختبار للمستوى العلمي الذي وصل الطالب اليه فابتعد عن الغش في الامتحان وليكن اعتمادك على مجهودك بنفسك حتى تتحقق لك السعادة عندما تجني ما حصدته من عمل



Image

رعاة موقع البوابة التعليميّة